miércoles, 6 de abril de 2016

MEDIJOCS i Caminada Besòs - Llobregat

MEDIJOCS


El sábado corri de nuevo la Cursa Medijocs. La carrera de la medicina. La de los médicos y profesionales. Con esta ya son 6 las ediciones en las que participo. Y como cada año, la organización de la prueba liderado por Yolanda Puentes hace que siga siendo una de mis preferidas. En la agenda ya consta.




Hice toda la carrera con Isidre Ferrer, pero desde el comienzo en el Parc de la Pollancreda hasta llegar a Can Borrell nos acompañaron Teresa Recuero, Mercè Rueda y Vanessa Guerrero. La ida, según el chip, 32'01", 4,2k. La vuelta, en cambio, ha sido más rápida, 24'12". Hemos llegado los dos en un tiempo de 56'13", a 7'/k pelados. 



Tiempo: 56'13"
Tiempo entre parciales: 32'01" + 24'12"



CAMINADA BESOS - LLOBREGAT


El dia siguiente cambié los tenis de correr por los de caminar. Participé en la caminada Besòs - Llobregat desde el inicio en el año 2001. El tramo que he decidido realizar ha sido el que divide Montcada i Reixac hasta Molins de Rei -itinerario largo-, de casi 29k y con parada de 15'-30' en Baixador de Vallvidrera. El tramo se sigue por las marcas blanquirojas GR-92.



El recorrido largo lo realicé, al igual que este año, los años 2003, 2004, 2005 y 2006. Es decir, 5 veces. Los años posteriores hice algunas veces el tramo medio o el tramo corto, pero el total de la caminata solo lo realicé los años mencionados arriba.

Además, el recorrido tiene desniveles que pueden superar los 600m de subida y los 600m de bajada. El comienzo de la caminata se efectua desde la Pl. Lluís Companys, justo al lado de la parada de Rodalies Montcada i Reixac (R2 Nord) y sigue las calles Bogatell, Malves, y después iniciamos el primer tramo de subida que nos lleva al Turó de Montcada. Dos kilómetros después llegamos a las urbanizaciones de Sta. Maria y después de pasar unas fábricas llegamos al parque de Collserola. Seguimos por el camí de Sant Iscle de les Freixes hasta llegar a Can Catà. Recordar que es una caminata de montaña y aunque estemos en terreno llano, llegamos al Portell de Valldaura con una acusable subida que da, a su vez, unas espectaculares vistas de Barcelona y el Vallès. Continuamos por el Pas del Rei hasta llegar a un corriol que nos lleva a Vista Rica. Cruzamos la carretera de l'Arrabassada para ir en dirección Tibidabo. En las imágenes de abajo pueden contemplar algunos lugares que atravesamos antes de aterrizar en el Baixador de Vallvidrera.

Turo de Montcada
Sant Iscle de les Freixes

Sant Iscle de les Freixes

Can Catà
Mirador de Valldaura


Portell de Valldaura -Avituallamiento-

Tibidabo y Torre Collserola

Baixador de Vallvidrera

Treinta minutos después, emprendo el camino hasta Molins de Rei. Primero se cruza la carretera de les Planes y se coge la C/ Sagrada Familia con unos aproximadamente 2k de subida, la más acusable de toda la caminata. Llego a las urbanizaciones de Can Sauró y toca ir a los Turons de Can Pasqual. Allí se cruza la carretera de Molins en dos ocasiones, la primera justo al lado de la Residencia Mas Pins y la segunda, a tocar la Masia de Santa Creu d'Olorda, el tercer punto de avituallamiento. Quedan poco más de 3k y voy muy cómodo. Pasado Can Ribes empieza la bajada. La bajada que da al final de la caminata. La quinta vez que hago Montcada-Molins de Rei en unas 6h justas.

Turons de Can Pasqual

Can Ribes -Vistas del Baix Llobregat-
Castellciuró


La organización Barnatresc ha decidido hacer para otras ediciones el Besòs - Llobregat por el litoral Marítimo, descartando pues la que se hace desde 15 años.

Llegada -Pl. de la Creu, Molins-