viernes, 28 de abril de 2017

Medijocs y Grand Prix Antonio Amorós Santa Coloma.... 5 millas sábado y 5 mil jueves

Medijocs


El pasado sábado 22 se celebró la ya conocida Medijocs. Digo conocida, en primera persona, porque con ésta edición son 6 las que participé. Organizada por el Col.legi Oficial de Metges de Barcelona, y con la colaboración de Mutual Medica, como bien saben, me da más alegría participar en una carrera no sólo pensada para profesionales de la medicina, sino también por el cariño al corredor.




Por lo que respecta mi carrera, la 6a como decía, en teoría quería hacerla como la anterior edición, con Salvador Carbonell, presidente de la Colla Maimakansu del que formo parte, y con el ya compañero de fatigas habitual Isidre Ferrer. El dia de la prueba cambio de planes. Comenté a Isidre que iba a ir en solitario durante toda la carrera pero había pensado mejor que Mercè Rueda e Isabel Pinheiro hicieran gala en acompañarlo. También he podido contar con el apoyo del gran y prestigioso Domingo Catalán, que pude tastar con él un par de kilómetros. El recorrido es 80% por camino de tierra y se sigue la serra de Collserola hasta la masía de Can Borrell, partiendo desde el parc de la Pollancreda de Sant Cugat del Vallès, donde está ubicadas la salida y la llegada.


Con Alexia Petriz

Termino mi carrera con tiempo real de 54'08" a 6'44"/k y el primer y segundo parcial casi similares pero ganando cuatro posiciones desde Can Borrell hasta la llegada.




Tras mi carrera, aunque con el cuello algo irritado. Veo a Mercè, Isidre e Isabel sobre el 6,5k y decido acompañarles hasta realizar poco más de 1k. A la recta de llegada dejo que lleguen los tres a meta y decido coger las cosas e irme a casa satisfecho por la carrera. Aunque hubo sorteo, decliné quedarme por motivos familiares. Aunque me tocó un lote de productos energéticos y vitamínicos.


Con Isabel Pinheiro, Mercè e Isidre

Lo que me tocó en el sorteo

Grand Prix Santa Coloma de Gramenet, UCA


Ayer jueves tenia en mente hacer de nuevo los 5000m lisos que la Unió Colomenca de Atletisme hace cada mes a todos los corredores de diferente nivel. Estas pruebas de pista tienen una liga puntuable y desde hace por lo menos siete u ocho meses que no participé desde la última vez, opté por realizar la de ayer. Esta es la cuarta vez que corro en las pistas de Antonio Amorós situadas en la Av. Pallaresa. Y como no podía ser de otra manera, dorsal 92. El año de los JJOO de Barcelona.



Como ya arrastraba una condromalancia rotuliana desde el dia 8 de abril mientras corría en los Pyrinées de la Alta Cerdanya, (latour-de-Carol y Enveitg - Francia), sabia de antemano que debería ir con mucho cuidado. Como iba cargado de kilómetros y tal lesión no se me daba curada a corto plazo, opté por ir a un ritmo cómodo y que no me hiciera sufrir la rodilla. Eso son palabras. Los hechos fueron que completé las 12,5 vueltas en 29'50", a 5'58"/k. Último clasificado y también Sub30'. Tras dos años sin bajar de 30' un 5000m me doy por satisfecho, pero poco después la rodilla se me estaba quejando.

martes, 4 de abril de 2017

Cursa el Corte Inglés, y ya van 22 ediciones

Como es habitual, he corrido por vigésimo-segunda vez la Cursa del Corte Inglés -rebautizado como "Maratón del Corte Inglés" por un taxista anónimo que se quejaba de los reiterados cortes de calles como consecuencia de las carreras hace 9 años-. Esta vez con lesión. Subiendo deprisa unas escaleras y como consecuencia de haber corrido tras la maratón de hace 15 días algo más de 60k, una fibra muscular del gemelo izquierdo hizo catacrack y me ha dejado una temporada "out" para entrenar y correr con frecuencia. Pero lo de la cursa del Corte Inglés no es una excepción. Al ser de alta participación y dado que es una cursa más bien ciudadana que competitiva, opté por hacerla sin objetivos. Ni siquiera corrí con chip amarillo apostando por el dorsal-chip.

A propósito de ser una carrera multitudinaria, de los 58 y pico mil corredores, las mujeres han hecho historia superando por primera vez la participación femenina a la masculina. Algo que ya rompe la tendencia de las 38 anteriores ediciones donde la mayoría de participantes eran hombres. 



De hecho, la lesión estaba algo caliente en el principio pero al ir algo más lento de lo habitual se ha minimizado el dolor un poco y he podido acabarla bien. Pocas molestias, eso sí, pero todavía queda por recuperarse y dejar de correr un tiempo hasta la próxima carrera.

Recorrido

Sabiendo que optaría por correr como si de un paseo por las Ramblas se tratara, me coloqué en la cola de los más de 58.000 corredores y empecé a correr escasos 15' después del tiro de salida. Muy fluida. Otros años incluso habían demoras de hasta media hora. El tramo Pg. de Gràcia, Aragó, y Tarragona las he hecho sobre 8'40"/k de media. El primer kilómetro iba sobre 9'45", dada la aglomeración brutal que había en el tramo de Pg. de Gràcia. Llego a Montjuïc y aquí decido no jugármela en las subidas de Ferrer i Guàrdia y Pg. Olímpic. Las subidas, aunque las controlo bien, las hice sin forzar la lesión. 

Vuelta de honor al Estadi (Foto: El Corte ingles)

Ya en el Estadi Olímpic, vuelta de honor y choque de manos a los corredores que entraban mientras yo ya salia directo al Font del Gat. Llego al 7k y miro el reloj y marca 1h01'07", ligeramente por debajo de 9'/k.  El tramo de bajada, directo hasta Floridablanca, ya intenté ir sobre 6'/k los dos kilómetros. De momento bien, sin molestias. Llegando a Pl. Universitat llamé a mi madre que estaba trabajando en el hotel Lleó de la C/ Pelai y con su teléfono móvil me hace un vídeo. La saludo, le envío un beso -al menos tengo el orgullo de que una madre vea felizmente correr a su hijo en horas de trabajo para filmarlo- y voy encarando hasta la llegada. Paro el crono en 1h30'24" tiempo real y 1h42'55" tiempo oficial. Lo que me hace pensar en las antípodas de cuando corría con veinte años, con marcas similares a la de esta edición -hablando ya en la década de los noventa-. Y aunque el gemelo no se me ha quejado, puedo darlo por satisfecho.



Con esta carrera, he llegado a completar en lo que va de año 600k, como el primer Seat.



Este sábado me iré a la localidad francesa de LaTour de Carol a hacer turismo, de paso correré unos minutos, y el domingo la caminata de Llobregat al Besòs por la costa, como novedad.