BLOG PERSONAL DE CÁNDIDO FERREIRO: Cursa Les Franqueses y 93 Jean Bouin

Este artículo definirá las dos carreras mencionadas en el título. El resto de las carreras sin crónica tardarán unos dias. Espero que me disculpen por los retrasos.

De momento, sirva para explicar detalladamente ambas carreras celebradas durante dos semanas seguidas.

Dia 20. Cursa les Franqueses 10k

Vuelvo a repetir la experiencia. Tras el éxito que supuso la primera participación el año pasado, esta vez puedo decir que he vuelto a tener otro rotundo éxito, aunque con matices.

Primera vuelta

El recorrido de este año era diferente al de la edición pasada. Se suprimió la c/ Joan Maragall, de una acusable subida de unos 60m y se ha optado por recorrer parte de la carretera a la Garriga durante un kilómetro ir y otro venir. Pero por lo general, no varia gran cosa. El recorrido es simplemente sencillo, con bastantes bajadas y rápido.

C/ Puiggraciós en bajada

Paso por la Ctra. a la Garriga

Por lo tanto, mi carrera puedo decir que ha sido buena, aunque en la segunda vuelta he tenido que sufrir mucho un par de kilómetros por cansancio. Estos dias previos he entrenado 22k en dos dias y la fatiga acumulada se veía venir. En total, me conformo con un crono muy parecido al del año anterior: 1h03'37", unos 8" menos que en 2015. Contento.

Dia 27. Jean Bouin 10k

Ayer domingo corrí la tradicional y lóngeva carrera que desde 1920 se lleva disputando bajo la organización del Grupo Godó y el diario Mundo Deportivo. Mi objetivo prioritario era bajar de los 60' que hace mucho tiempo no vengo demostrando, pero me veía incluso optimista y lograrlo, aunque el último kilómetro era un obstáculo para romper marcas debido a los 100m de subida que hacen las calles Tamarit y Lleida dirección Font del Gat.

Salida (Foto: Carlos Sanchez)

En toda la carrera iba regular. Dos complicaciones han tenido que hacer acto de presencia. Unas fuertes rampas en los gemelos hace que me pare a caminar unos dos minutos pasado el 3k. El mal calentamiento del principio y los pocos estiramientos han hecho que comience con agonía, aunque superable. Vuelvo a correr pasados los dos minutos y las molestias han desaparecido. Pg. Sant Joan y Pg. Picasso, dos paseos tan populares y de gran amplitud hace que se pueda estirar más el espacio para tantos corredores. Otro de los problemas que tuve que enfrentarme es la faringe. La poción que llevaba para otras carreras en estos casos no las llevé encima y eso tuvo que hacer que me parara o aflojara el ritmo no sea que me ahogue y me tengan que atender la Cruz Roja. Al llegar a la Av. Paral.lel, ya en subida hasta el final de la carrera, fui regular. No tenia complicaciones. Subir el Paral.lel y las otras calles para mi ya son un clásico. He tenido que hacer los dos ultimos kilómetros en 13'42", un ritmo similar desde el inicio. Así pues, aunque renunciaba la promesa de bajar de los 60', el crono ha marcado 1h08'18". El peor registro de los 7 Jean Bouin que llevo en mi palmarés.