lunes, 9 de abril de 2018

40a Cursa el Corte Inglés. La clásica pasada por agua

Ya tengo hecha mi 23a Cursa El Corte Inglés. Esta edición ha sido mejor que las cuatro anteriores pues hacia que no bajaba de los 80', aunque lejos de mi mejor marca de 2014 (1h08'28") en un recorrido de 10,766k. El año pasado, tras la lesión en la rotuliana en carne viva, hizo que me la tomara como un entreno "del montón" para no perder la inercia de seguir corriendo la clásica carrera.
Voy con la idea de bajar de la hora y veinte minutos. Entre la rotuliana que ha mejorado en parte y la recuperación inmediata de una leve anemia -tenia hierro en sangre bajo mínimos- he podido conseguir tal objetivo. Aun así, las paradas para caminar un minuto en los kilómetros 3, 4, 6, 7, 9 y 10 ha hecho ralentizar, en parte, mis marcas habituales si estaba totalmente recuperado. Pero era mejor no hacer las marcas inferiores a 1h15', aun cuando estaba saliendo de dos lesiones importantes. En mi 24a edición del año que viene, a ver si lo consigo. De momento, hecho está y así lo dejamos.

El recorrido clásico desde que empecé en 1995 sigue teniendo "vessant" olímpico. Como decimos aquí, tras los JJOO de 1992 en Barcelona la entrada al Estadi Lluís Companys es ya una costumbre. Solo 2004, al ser año del Forum Universal de les Cultures, ha variado el recorrido. Pero las 23 ediciones en las que participé viene siendo el que se muestra en el gráfico.


A cinco minutos de la carrera Barcelona se tiñe de agua. Aunque la participación es record guinness inferior a los 4 ultimos años, y con la lluvia como protagonista, la participación femenina vuelve a superar a la masculina. Sólo casi 50.000 corredores disfrutaron de la fiesta aunque con las camisetas mojadas.

Pg. Olimpic (Foto: David Patán) / Floridablanca (Foto: Pako Pota)
Empezamos la carrera. En la totalidad de la c/ Aragó voy muy bien de sensaciones y aunque mi idea era para caminar un minuto cada kilómetro, lo dejé para más adelante. En c/ Tarragona empiezo a hacer la primera parada caminando. Las paradas se repiten en el Poble Espanyol, la subida al Estadi y Floridablanca. En general una carrera más en las que dejo un resumen de todas mis marcas durante estas 23 ediciones participadas.




Mi parcial en el 10k es de 1h10'49", muy lejos de mis habituales registros, pero satisfecho de la carrera pese a la lluvia que en toda la jornada ha hecho acto de presencia. 
Esta edición, la Asociación Pallapupas ha colaborado con la 40a Cursa el Corte Inglés regalando a cada corredor una nariz de payaso. La misma que yo me coloqué al finalizar la carrera y con la sonrisa atontada.

 

lunes, 2 de abril de 2018

Cursa de la Mona a Canovelles. Volvemos a correr para la Mona

Hoy tocaba correr la Cursa de la Mona en Canovelles. Este año ha habido como novedad la distancia de 10k, semejante a su antecesora distancia de 15k, se tenía que realizar en un circuito de asfalto y montaña. 

Recorrido y tiempo

Aunque opté por no correrla y a cambio animar a todos los participantes de la carrera, me enteré que no hay la distancia de las ediciones anteriores. Se redujo a 10k y me apunté la semana antes de cerrar inscripciones. La mayoría de dorsales tenían nombre del corredor y yo solamente el numero 165 asignado.




Por lo que respecta la carrera, magnifica en cuanto a organización y mediocre en cuanto mi estado físico. El primer tramo de asfalto de 3k paralelo al Polígono Industrial del municipio, fui acompañado de Juan Lucas Garcia, también un corredor veterano donde habia coincidido algunas veces en Les Franqueses del Valles o Ripollet. Ya en tramo rural, dejo a Juan atrás y las primeras subidas no se me hacen exigentes, pero al llegar al ecuador de la prueba ya me noto cansado y a la vez tenia que parar para recuperar aliento. El terreno seco, el calor y la dureza del circuito me han permitido retrasar unos minutos para poder obtener aire. Llevo mucho tiempo con este problema y aunque habia permitido no correr distancias superiores a 10k, parece que persiste. En el ultimo tramo de subida me alcanza Juan Lucas y en la bajada empiezo a ir bastante bien, pero a ratos por la falta de aliento. Ya en el tramo del polígono y dirección meta, el 8k tuve que parar y Juan me adelanta de nuevo. En el último km parece que la cosa funciona y ya entrando a meta me saqué un sprint que alcancé a Juan Lucas y entramos juntos. Un hachazo de los buenos. 
El ganador con 33'17", Carles Montllor. Vaya máquina.

Salida -Juan Lucas dorsal 107-
A 150m de la llegada

Pero con lo vivido hoy, las continuas arcadas de falta de aire me lo tendré que mirar. ¿Nervios? Puede ser.

El domingo la tipica Cursa de El Corte Inglés, mi 23a Cursa y la edición numero 40. Para celebrar ese aniversario redondo vamos a hacerla con el Metodo Galloway.